鸡爪煲黄豆做法:
材料:鸡爪,黄豆,姜片,葱段,料酒,盐,清水适量。
步骤:
1. 将黄豆泡水2小时,鸡爪洗净备用。
2. 热锅冷油煸香姜片和葱段,加入鸡爪翻炒至变色。
3. 加入料酒翻炒均匀,然后倒入清水,放入泡好的黄豆,大火煮沸后转小火煮至黄豆软烂,鸡爪熟透。
4. 最后加入适量盐调味即可。
小贴士:
1. 煮黄豆时可以放几颗红枣增加香甜味。
2. 鸡爪需要煮至软烂,这样才能更好的入味。
3. 煮好后可以加上少许醋提鲜,口感更加美味。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。