可能的原因有:
1. 排骨没有先焯水,导致汤变黑。排骨中的血水和杂质会在水中浮起,如果不先焯水,则这些杂质会污染汤水。
2. 用的莲藕不够新鲜,或者切块的时候刀具不够干净。莲藕中含有酵素,容易氧化变黑,切块时刀具不干净也容易污染莲藕。
3. 炖的时间过长,导致莲藕和排骨过度煮烂,汤水变黑。
4. 添加了黑豆等黑色食材,或者调味料不当,也可能导致汤水变黑。
解决方法:
1. 排骨要先焯水,将排骨放入沸水中煮沸,然后捞出洗净备用。
2. 用新鲜的莲藕,并且在切块前将其表皮削去。确保切块的刀具干净卫生。
3. 炖的时间要控制好,不可过长。一般30分钟-1小时即可。
4. 食材和调料要选择正确,不要添加黑色的食材,调味料也要适量。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!