蒲公英是一种野生草本植物，非常容易种植。以下是种植蒲公英的步骤：
1. 选择种植地点：蒲公英喜欢生长在阳光充足、排水良好的土壤中。选择一个不会被淹水淹没的地方，并确保有足够的阳光照射。
2. 准备土壤：蒲公英适合生长在肥沃的土壤中。在种植前，可以在土壤中添加有机肥料和石灰来改善土壤质量。
3. 播种：在春季或秋季，将蒲公英种子均匀地撒在准备好的土壤上。种子不需要被覆盖，只需要轻轻压实，使其与土壤紧密结合。
4. 浇水：在撒种后，需要保持土壤湿润，但不要过度浇水。一般情况下，每周浇水一次即可。
5. 等待发芽：蒲公英需要一些时间来发芽。一般情况下，需要等待2到3周，才能看到第一批蒲公英的幼苗。
6. 管理和修剪：蒲公英非常耐久，不需要太多的管理。如果你不想让它们无限制地生长，可以定期修剪或拔除一些植株。
种植蒲公英非常简单，只需要选择适合的地点和土壤，并注意适时浇水和修剪即可。
如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间，是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉，实际上对肠胃是不好的，而且蒲公英虽然是有消炎的效果的，但是不是针对胃肠方面的养护。
