消瘦是指体重低于理想体重的多少

  消瘦是指人体体重过轻、肌肉量不足或脂肪储备较少的状态,通常是根据身高、体重、年龄和性别等因素计算出的BMI(身体质量指数)低于18.5的情况。消瘦的程度可以根据BMI数值的大小进行分级,但具体分级标准可能因年龄、性别、体型和健康状况的不同而略有差异。例如,在老年人中,消瘦的判断标准可能会相应增加,因为随着年龄的增长,体重和肌肉量都会逐渐减少。

不饿不想吃饭体重下降

不饿不想吃饭体重下降

如果你经常感觉不饿不想吃饭,并且由此导致体重下降,可能存在以下原因:1.心理因素:压力、焦虑、抑郁等心理状态可能影响食欲,导致不想吃饭和体重下降。


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长期体重稳定的原因

长期体重稳定的原因可能包括以下几点:1.合理的饮食习惯:保持适当的饮食,避免暴饮暴食或节食减肥,保持每天适量的热量摄入。4.长期坚持:长期保持健康的生活方式和饮食习惯,是保持体重稳定的重要因素。


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长期体重稳定的原因

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