材料:
猪蹄500克、干豌豆100克、姜片、葱结、料酒、盐、鸡精
做法:
1、猪蹄洗净,剁成小块。
2、锅中加入适量的水,放入猪蹄块,大火煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。
3、将干豌豆用清水浸泡1小时以上,备用。
4、将炖盅(或者高压锅)内放入猪蹄块、浸泡好的干豌豆、姜片、葱结、料酒。
5、加入适量的清水,炖盅口用锡纸封紧。
6、用大火将炖盅加热至水开后,转至小火炖煮2-3个小时。
7、打开炖盅,加入盐、鸡精调味即可。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。