生蚝为什么是男人的加油站

  这个说法可能来自于生蚝含有大量的锌元素。锌是一种重要的营养元素,尤其对男性的生殖健康有益。锌在体内可以促进精液的合成,增强精子的活力和数量,同时也有助于维持正常的睾丸大小和功能。男性食用富含锌的食物如生蚝可以帮助维持身体的健康和性功能。生蚝并不是只针对男性的,女性也可以食用生蚝获得锌元素的益处。