以下是炒猪耳朵不会粘在一起的方法:
1. 先将猪耳朵切成均匀大小的片状,然后放入开水中焯水煮熟,捞出后用冷水冲洗干净。
2. 热锅冷油,将猪耳朵放入锅中煎炒,煎至两面金黄后捞出备用。
3. 锅中留少许油,加入姜蒜末、葱花等调料炒香,再放入煎好的猪耳朵继续煸炒。
4. 加入适量的酱油、料酒、盐等调味料,快速翻炒均匀,让每片猪耳朵都沾上调料。
5. 最后加入少量清水并翻炒均匀,让猪耳朵入味,水分被猪耳朵吸收后就不会粘在一起了。
6. 炒好后可以加入少许花椒粉、辣椒油等提升口感,装盘即可享用。
3.枸杞:枸杞营养价值高,味道甘甜带酸,与羊肉一起炖汤能提高食物的口感,而且其性平,不会增加胃肠道负担。除了上述食材,羊肉还可以与土豆、玉米、当归、黄芪等食材一起炖汤,创造出不同口味和营养价值的汤品。