炖苦瓜排骨汤的做法

  材料:

  1.苦瓜1个(中等大小)

  2.猪排骨250克

  3.姜片6片

  4.料酒1勺

  5.盐适量

  6.清水适量

  步骤:

  1.准备好苦瓜,将苦瓜去皮,切成小片,用盐腌制10分钟,使苦味减少。

  2.准备猪排骨,洗净后切成小块,加入姜片和一勺料酒,用水冲洗干净。

  3.将煮锅加热,放入排骨块,加入清水,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮20分钟,使排骨汤清而鲜。

  4.将苦瓜块加入锅中,大火烧开,撇去浮沫,转小火煮15分钟,加盐调味即可。

  小贴士:

  1. 煮排骨汤的时候可以加入些许的姜和料酒,去腥和提鲜。

  2. 煮苦瓜汤时可以腌制苦瓜,使苦瓜的苦味减少。

苦瓜排骨汤怎么做好喝

苦瓜排骨汤怎么做好喝

注意去除苦瓜内的白色膜和籽,以减少苦味。6.装盘享用:-将炖好的苦瓜排骨汤盛入碗中,撒上一些葱花作为点缀,增加色彩和香气。排骨在炖煮前要先焯水去腥,这样可以确保汤品的清爽口感。


>>查看更多内容

感冒可以喝苦瓜排骨汤吗

感冒时可以喝苦瓜排骨汤。苦瓜有清热解毒、滋补肝脏的作用,排骨则含有丰富的蛋白质和营养元素,有助于增强体力和免疫力。煮汤时可以加入一些其他的食材,如姜片、葱段等,以增强汤的效果。


>>查看更多内容
感冒可以喝苦瓜排骨汤吗

相关内容