小儿瘦弱怎么调理

　　小儿瘦弱的调理，可以从以下几个方面入手：

　　1. 合理膳食安排： 小儿的营养需求比成年人高，所以要保证膳食的多样性和均衡性。应该按照小儿的身体情况，合理安排饮食，多吃富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，如奶类、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、谷类、蔬菜和水果等。

　　2. 动态管理： 管理小儿的身体情况，及时发现体重减轻或食欲不振等情况，及时调整。建议每个月进行一次生长发育检查，发现问题及时处理。

　　3. 科学锻炼： 小儿要保持适量的锻炼，锻炼可以促进血液循环，增强肌肉和骨骼的力量。建议进行适量的户外运动，如跑步、游泳、骑车、球类运动等。

　　4. 科学用药： 如果小儿身体虚弱或营养不良，可以请医生开药，补充维生素、矿物质和其他营养物质。

　　5. 心理疏导： 小儿身体状况不佳时，家长和其他家庭成员要尽可能多地为小儿提供温暖和关爱，鼓励他们勇敢面对挑战，增强自信心。