炒熟的栗子剥皮的方法如下：
1. 先用刀在栗子两端切割成一个十字形，这有助于热气逃离，便于剥皮。
2. 将栗子放进开水中，煮10-15分钟，直到外皮容易剥离。
3. 用勺子将栗子捞出来，放到水龙头下冲洗，以便清理掉表皮和残留物。
4. 用刀切开外皮，拿出栗肉。如果栗子没煮熟，用力压开栗子，就可以挤出栗肉。
5. 剥完皮后，可以切成小块，用于烹饪或直接食用。
白萝卜与梨搭配煮水是秋冬季节常见的润肺食疗方，其核心功效在于二者成分的协同作用。需注意，此食疗方属辅助调理手段，若咳嗽持续超过3天或伴有发热、痰中带血等症状，应及时就医。
