蒸熟的胡萝卜可以以以下几种方式保存：
1. 冷藏保存：将蒸熟的胡萝卜放入密封的塑料袋或容器中，放入冰箱冷藏室冷藏保存，可以保存2-3天左右。
2. 冷冻保存：将蒸熟的胡萝卜放入密封的冷冻袋或容器中，放入冰箱冷冻室冷冻保存，可以保存2-3个月。
3. 真空保存：将蒸熟的胡萝卜放入真空袋中，使用真空包装机进行真空封口，可以在冷藏室或冷冻室中保存更长时间。
无论采用哪种保存方式，建议在冷藏或冷冻前先将胡萝卜完全冷却。使用保鲜袋或容器密封保存，可以避免胡萝卜受到空气、水分和异味的影响。
关于胡萝卜和白萝卜能否一起吃，存在不同的观点和建议。胡萝卜和白萝卜都属于寒性食物，如果一起食用过多，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹泻等不良反应。如果身体状况良好，适量食用胡萝卜和白萝卜是可以的，但不要过量食用。
