养生壶可以煮桃胶银耳汤

  养生壶是一种具有多功能的煮水器具,除了可以煮开水外,也可以煮一些中药汤、营养汤等。其中,煮桃胶银耳汤也是一种非常适合使用养生壶的食谱。

  桃胶银耳汤是一种非常适合女性饮用的汤品,具有润肺养颜、滋阴补血的功效。使用养生壶煮桃胶银耳汤,不仅能够保留汤品中的营养成分,而且还可以非常方便地操作,不需要特别的烹饪技巧。

  具体的煮法如下:

  材料:桃胶、银耳、冰糖、枸杞子、红枣。

  步骤:

  1.将桃胶、银耳、枸杞子、红枣分别洗净泡水备用。

  2.将养生壶加入适量的水,放入泡好的银耳,开启煮水功能煮开。

  3.待水煮开后,放入洗净的桃胶,继续煮5分钟。

  4.然后加入适量的冰糖,再煮5分钟。

  5.最后放入洗净的红枣和枸杞子,关火焖10分钟即可。

  这样,一碗营养丰富的桃胶银耳汤就做好了。使用养生壶煮汤,不仅可以方便快捷地完成烹饪过程,而且还能够保留食材中的大部分营养成分,使汤品更加美味营养。

自己摘的桃胶怎么处理晒干

自己摘的桃胶怎么处理晒干

自己摘的桃胶晒干处理的步骤如下:1.采收桃胶:在桃树生长季度,用小刀削取树干上的胶质物,注意不要伤及树皮。5.晾晒桃胶:将清洗干净的桃胶控水捞出,放到簸箕或其他较大的容器上,放到太阳底下晒干。


>>查看更多内容

桃胶配什么吃最营养

6.桃胶+皂角米:皂角米含有丰富的植物胶原蛋白,与桃胶搭配食用可以起到润肠通便、增强体力、美容养颜的功效。虽然桃胶与这些食材搭配具有丰富的营养价值,但食用时仍需适量,避免过量食用导致胃肠道负担加重,出现腹痛、腹泻等不适症状。


>>查看更多内容
桃胶配什么吃最营养

相关内容