气虚肥胖一般表现为身体虚胖，即身体虚弱，容易疲劳，并伴有脾气急躁。肥胖一般多集中在腹部，臀部和大腿，同时身体的肌肉量减少，脂肪含量增加，容易出现水肿现象。气虚肥胖还可能导致消化系统不良，如食欲不振、腹胀、便秘等。
便秘导致肥胖的原理涉及营养物质吸收过多、饮食习惯不佳、肠道菌群失调、心理压力与情绪因素以及身体活动减少等多个方面。对于便秘患者来说，改善便秘症状、调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、适当运动以及保持良好的心理状态都是预防肥胖的重要措施。
