干吃不胖是怎么回事儿?

干吃不胖这种说法是不准确的,因为每个人的身体代谢情况不同,吃的食物、食量等因素都会影响体重的增减。干吃的食物大多数都是零食,例如薯片、糖果、饼干等,这些食物都含有高热量、高脂肪、高糖分,如果长期大量食用,一定会导致体重增加。但是有时候我们感觉自己干吃的时候不会胖,可能是因为吃的量不多,或者是在其他饮食方面做的比较控制,例如运动量增加,饮食组合协调等等。所以说,干吃与体重增减的关系,还是要根据个人的具体情况来综合考虑。

晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?

晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?

经常肠鸣音亢进胃肠胀气是怎么回事呢?晚上肠鸣是怎么回事?为什么睡觉时会有肠鸣放屁多?除了饮食上的调整以外,注意日常休息要充足,不要有精神压力,保持好心情也是很重要的。


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一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?难道注定与有些美食无缘?

难道注定与有些美食无缘?考虑还是脾胃虚弱脾胃虚寒引起的症状,严重则考虑是肠炎,这样的情况下建议对症治疗。忌吃生冷、坚硬、牛奶、豆浆及变质食物,不喝酒。一吃凉的辣的就腹泻是怎么回事?


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感觉胃里有水在响是怎么回事吗?胃里咕咕响是什么问题?

1.不要吃太饱,而且晚餐要吃热的东西,不要吃辣椒,以免火气太大,导致消化不良。


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