孕早期每周增重多少正常

孕早期每周增重不应该太明显或太快。通常,孕妇在孕早期(前三个月)的增重应该在每周0.5-1公斤以内,到了孕中期(4-6个月)增重应该在每周0.5-1.5公斤左右,孕晚期(7-9个月)增重应该在每周1-1.5公斤左右。然而,孕妇的体重增长因人而异,并受到孕妇的身体状况、孕期营养和锻炼等多种因素的影响。如果孕妇发现自己的增重超过了以上的范围,应该咨询医生或营养师寻求帮助。

肠道不好怎么吃都不胖调好脾胃才能增重

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吃不胖也不一定就是一件好事,因为肠胃吸收不好吃不胖的人不应该沾沾自喜,而应该马上对自己的肠胃进行调理。肠道不好怎么吃都不胖,调好脾胃才能增重。


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