以下是煮熟糯米的方法:1. 先将糯米洗净,用清水浸泡5-10分钟。2. 把糯米放入锅中,加入约1.5倍的清水。3. 大火烧开后,转小火,盖上锅盖慢慢煮熟,一般需要20-30分钟。4. 当水几乎被糯米吸收,且糯米变得透明、呈现出糯米的特有光泽时,就可以关火了。注意事项:1. 在浸泡糯米时,建议加盖放置,以免灰尘进入。2. 煮糯米时不要频繁搅拌,以免糯米腻糊。3. 如果时间紧急,可以用电饭煲或高压锅煮熟,时间可缩短到10-15分钟。
比如前段时间刚刚过去的端午节,咱们都会吃粽子吃鸡蛋,粽子就是糯米制品,糯米虽然也是主食粮食的一种,但是其独特的结构成分决定煮熟后黏性大,不太好消化,今天我们就来分享胃炎一吃糯米会加重吗?