黑米和什么一起蒸好吃

黑米可以和很多食材一起蒸,以下列出几种常见的搭配:1. 红枣和黑米蒸粥:将黑米和红枣混合,加入适量清水,蒸熟后搅拌成粥状,可加入适量糖食用。2. 椰汁黑米糯米蒸糕:将黑米和糯米混合,加入椰汁和糖,蒸熟后切成小块食用。3. 红豆和黑米蒸饭:将黑米和红豆混合,加入适量水,蒸熟后与米饭混在一起食用。4. 红薯和黑米蒸糕:将黑米和红薯混合,加入适量糖和水,蒸熟后切成小块食用。5. 红枣、桂圆和黑米蒸粥:将黑米、红枣、桂圆和水混合,蒸熟后搅拌成粥状,可加入适量糖食用。

胃不好吃什么蔬菜养胃这种养胃菜常见还好吃

胃不好吃什么蔬菜养胃这种养胃菜常见还好吃

紫甘蓝富含维生素C,常吃能强身健体增强活力。紫甘蓝对皮肤健康也十分有帮助,湿疹或过敏的朋友可以经常吃紫甘蓝,预防哦。当然,很重要的一点就是紫甘蓝富含大量的纤维素,能增强胃肠功能促进肠蠕动,增强消化力,预防和改善便秘。


>>查看更多内容

凉拌菜吃了对胃好吗?简单又好吃的凉拌菜做起来

夏天来了很多人都爱吃它,清爽好吃,还超好做,这真的可以被称作是快手凉拌菜啊!黄瓜算是凉拌菜里的常客了,好像很百搭似的,可以搭很多种食材凉拌,好吃还清爽解腻,备受欢迎。谁说凉拌菜只能是素菜呢?


>>查看更多内容
凉拌菜吃了对胃好吗?简单又好吃的凉拌菜做起来

大便干燥干硬吃什么食物好吃什么蔬菜水果好?

如今人们的饮食习惯和生活习惯多不是很好,很多人饮食不规律不节制,又不是很爱喝水,而生活习惯更是爱熬夜不爱运动,上火便秘大便干燥是常有的事,这个时候,大便干燥干硬吃什么食物好吃什么蔬菜水果好?


>>查看更多内容
大便干燥干硬吃什么食物好吃什么蔬菜水果好?

相关内容