黄瓜怎么凉调好吃

以下是黄瓜凉调美食的三个做法,你可以根据自己的口味加以调整:1. 泡黄瓜将黄瓜切成薄片,加入适量的盐和糖,稍微搅拌一下,静置10分钟。然后将黄瓜用清水冲洗干净,加入适量的白醋、酱油、蒜末、花椒粉、香油、糖等调料拌匀,放入冰箱冷藏1小时后即可食用。2. 泡椒黄瓜将黄瓜切成薄片,加入适量的盐和糖,稍微搅拌一下,静置10分钟。然后将黄瓜用清水冲洗干净,加入适量的泡椒、酱油、蒜末、花椒粉、香油、糖等调料拌匀,放入冰箱冷藏1小时后即可食用。3. 涼拌黄瓜将黄瓜切成薄片,加入适量的盐和糖,稍微搅拌一下,静置10分钟。然后将黄瓜用清水冲洗干净,加入适量的蒜末、姜末、葱花、酱油、醋、糖、香油等调料拌匀,放入冰箱冷藏30分钟后即可食用。可以根据个人口味加入辣椒油或者花生碎。

苋菜能和黄瓜放一起同吃吗?

苋菜能和黄瓜放一起同吃吗?

大概是缘于苋菜又清热去火又可以补钙补气抗氧化的好处吧,黄瓜也是夏季的餐桌必备蔬菜,那么它们俩放在一起,能不能擦出火花呢,今天我们来聊聊苋菜能和黄瓜放一起同吃吗?黄瓜的口感是脆脆的,苋菜是软的滑溜的,所以两者如果放一起可能吃起来怪怪的。


>>查看更多内容

提子能和黄瓜一起吃吗?吃完黄瓜能吃提子吗

提子不能和什么一起吃?而提子是可以和黄瓜一起吃的,没有什么禁忌,但是肠胃不好的话,还是建议适量或者不吃,以免肚胀或者腹泻。提子富含多种维生素,注意不要与海鲜类的食物一起吃哦。


>>查看更多内容
提子能和黄瓜一起吃吗?吃完黄瓜能吃提子吗

黄瓜的膳食纤维含量

2、果实类的蔬菜膳食纤维含量低的是西红柿、黄瓜,吃黄瓜利于排便,跟里面的粗纤维也有关系的,帮助肠道内代谢后的腐败物质及时推送。


>>查看更多内容
黄瓜的膳食纤维含量

相关内容