怎样用羊肉炖白萝卜

材料:- 羊肉 500 克- 白萝卜 1 根- 姜片 5 片- 葱白 1 根- 料酒 适量- 盐 适量- 生抽 适量- 鸡精 适量- 水 适量步骤:1. 羊肉切成小块,用开水焯水去腥味。2. 白萝卜去皮,切成块。3. 锅中加入适量的油,加入姜片和葱白,煸炒出香味。4. 加入焯水后的羊肉,煸炒至羊肉变色。5. 加入料酒,煮至酒味蒸发。6. 加入适量的水,煮沸后转小火炖煮约 30 分钟。7. 加入白萝卜块,再次煮沸后转小火炖煮约 20 分钟。8. 加入盐、生抽、鸡精调味,炖煮 5 分钟即可。炖煮时间可以根据肉的柔软程度自行调整。可以根据个人口味喜好加入其他调味料。

羊肉和虾子能一起吃吗?虾子羊肉有没有相克,看完就不会吃错!

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虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。


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胃不好喝羊肉汤可以吗养胃吗?适量吃,有帮助!

天凉的时候吃羊肉可以帮助驱寒暖胃暖身子,一般胃不好,适量吃点羊肉汤或者里面有羊肉也没有问题的。


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羊肉和野蘑菇可以一起吃吗?

当然,对于野蘑菇,是可以和羊肉一起吃的,二者之间并不存在相克的关系,反而是营养丰富口感很好,富含维生素、蛋白质、微量元素以及矿物质等,对身体很好的,但是羊肉是热性食物,还是少吃,适量就好。


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