怎样用羊肉炖白萝卜

材料:- 羊肉 500 克- 白萝卜 1 根- 姜片 5 片- 葱白 1 根- 料酒 适量- 盐 适量- 生抽 适量- 鸡精 适量- 水 适量步骤:1. 羊肉切成小块,用开水焯水去腥味。2. 白萝卜去皮,切成块。3. 锅中加入适量的油,加入姜片和葱白,煸炒出香味。4. 加入焯水后的羊肉,煸炒至羊肉变色。5. 加入料酒,煮至酒味蒸发。6. 加入适量的水,煮沸后转小火炖煮约 30 分钟。7. 加入白萝卜块,再次煮沸后转小火炖煮约 20 分钟。8. 加入盐、生抽、鸡精调味,炖煮 5 分钟即可。炖煮时间可以根据肉的柔软程度自行调整。可以根据个人口味喜好加入其他调味料。

胃不好喝羊肉汤可以吗养胃吗?适量吃,有帮助!

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天凉的时候吃羊肉可以帮助驱寒暖胃暖身子,一般胃不好,适量吃点羊肉汤或者里面有羊肉也没有问题的。


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肠胃胀气还能吃羊肉吗?

那么今天我们来聊聊肠胃胀气还能吃羊肉吗?肠胃动力差的朋友,吃了羊肉这样高蛋白的食物更容易引起腹胀,所以,肠胃胀气不要再吃羊肉了。


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肠炎能吃羊肉吗?肠炎吃什么食物Z好

肠炎能吃羊肉吗?肠炎吃什么食物Z好简要:肠胃炎不能吃什么?肠炎是比较常见的一种疾病,得了肠炎的人有时候会觉得腹部疼痛,所以肠炎也成为大多数人腹痛的常见原因,


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