羊肉和虾子能一起吃吗？虾子羊肉有没有相克，看完就不会吃错！

　　羊肉和虾子是可以一起吃，没有相克的

　　虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。

　　因为从性质来看，羊肉是热性的食物，但是虾子是偏寒性的食材，一冷一热可能常人也没事。但是肠胃功能差的或者体质差的朋友，吃了这样有可能导致肠胃不适，比如拉肚子，腹痛，胃难受等。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。