米饭煮熟的快的方法有以下几种：1. 提前泡水：将米饭提前用水泡30分钟，这样可以减少煮饭时间。2. 大火煮开：将锅中的水烧开后，加入洗净的米饭，用大火煮开，然后转小火慢慢煮熟。3. 压力锅煮：将米饭和水按照比例放入压力锅中，根据锅的说明煮熟即可，煮饭时间只需10-15分钟即可。4. 电饭锅煮：按照电饭锅的说明，将米饭和水放入电饭锅中，选择煮饭模式，电饭锅会自动煮熟。5. 微波炉煮：将米饭和水按照比例放入微波炉中，选择高火加热，每隔几分钟取出搅拌一下，直到煮熟即可。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
