吃红薯和鸡蛋可以一起吃吗

可以一起吃。红薯和鸡蛋都是营养丰富的食物，它们搭配起来可以提供更多的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等。而且，红薯和鸡蛋都是低脂肪、低热量的食物，适合健康饮食。建议煮熟的红薯切块，和煮熟的鸡蛋一起凉拌或者炒着吃。

菠菜可以和红薯苹果一起吃不？

可以的，熬粥的时候红薯和苹果切块一起煮，熬出的粥香甜可口，孩子超喜欢吃。红薯是一种含淀粉比较丰富的食物，菠菜和红薯能一起吃吗?菠菜和红薯一起吃是可以的，但是菠菜不能与黄瓜同吃哦。

红薯长芽后不会产生毒素的，而吃了发芽的红薯是不会中毒的，要说缺点那就是发芽的红薯营养有所流失，水分也会流失，吃起来不会那么水水的，而且口感欠佳，如果不介意的话是可以继续吃的。

还有就是红薯叶里面含气化酶，量掌握不好，会引起肚子胀，或者胃反酸烧心。