湿河粉是广东乃至华南地区的一种传统特色小吃,其做法简单,口感鲜美,而且有很多不同的变化食法。下面是煮湿河粉的步骤:材料:1.湿河粉2.猪肉、瘦肉或鸡肉片3.蔬菜,例如油菜、豆芽、青菜等4.鸡蛋5.蚝油、生抽、盐、胡椒粉、生姜、蒜步骤:1.将湿河粉放入沸水中煮约5分钟,捞出备用。2.在热锅中加入食用油烧热,加入切片的烤肉,煸炒至变色。3.加入切好的蔬菜和洋葱、姜片、蒜末,继续煸炒。4.调入蚝油、生抽、盐、胡椒粉等调味料,加少量水烧开。5.再将煮好的湿河粉放入锅中,翻炒均匀。6.最后加一个鸡蛋拌炒,煮熟后即可上桌享用。技巧:1.湿河粉需要提前泡发,将干粉放入清水中浸泡一段时间。2.烤肉要事先用酱料腌制,并在煸炒时不要让其过度煮熟,以保持肉质的嫩滑。3.在调味时要适量,不要放太多盐或生抽,以免味道过咸或过重。4.如果喜欢口感更加细腻的湿河粉,可以在煮粉前加入少量淀粉,搅拌均匀后再煮。
如果在肠胃炎刚好就吃虾会不会让肠胃炎更严重呢?所以,这个时候可以吃些汤面搭配些新鲜蔬菜,或者喝点粥等好消化的食物就可以了,等检查没有问题肠胃炎好了之后,再吃其他蛋白质类食物也行的。