脾虚容易胖有以下原因:1.脾虚消化功能不足,食物消化不利,进食反应增加。脾脏功能失调会使消化酶、消化酸等消化分解物质减少,蛋白质和脂肪的消化机能不足,这使胃肠贮存的脂肪增加,从而导致肥胖。2.脾虚免疫功能减弱,体内有邪毒的积滞,并使体内激素的分泌发生变化,有些激素会增加食欲,从而使体内脂肪储存增加,使容易形成肥胖。3.脾虚的人容易产生紧张的心理状态,因此容易暴饮暴食,贪吃零食,导致肥胖。
可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。