鸡肉配什么炒好吃

吃鸡肉和红薯当然不会中毒了，如果是消化正常，肠胃没有问题的人，吃个鸡腿或者超级，再吃一个红薯是可以消化得了的，也不会有不舒服的表现。但是很多人都听过说鸡肉和红薯不能放一起吃的说法，今天我们来看看到底是怎么回事。

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腹泻拉肚子期间肠胃功能差，肉类食物难消化，会增加肠胃的工作量，不利于肠胃功能的恢复。特别是喝鸡汤，不可以的，比较油腻，也是刺激肠胃的。等肠胃功能恢复后在慢慢吃点鸡肉，清淡一点的，不要吃油炸和炒鸡类的。

吃红薯后当然是可以吃鸡肉和鸡蛋了，只要你的肠胃好，这样的搭配没有问题的。红薯是高糖分高纤维素的食物，可能有些朋友吃了烧心反酸的症状，一般搭配点咸菜也问题的。传言的红薯不能鸡蛋鸡肉搭配，这样搭配伤肠胃，起因从营养学角度来看。

吃鸡肉和红薯会中毒吗？鸡肉需要间隔多久再吃，你没吃错吧！