煮过的海带可以保存在冰箱里,将其放入密闭的塑料袋或容器中,确保没有空气进入,并放置在冰箱的冷冻室中。这样可以保持其新鲜度和口感。保存时间通常为3-5天。如果需要更长时间的保存,可以将其干燥或冷冻保存。干燥的海带可以保存数月,而冷冻的海带可以保存更长时间。
海带和葱从营养成分和生理特性上面都没有冲突,不会产生不良的反应,而且海带洋葱放一起,富含的碘和镁对防止动脉脂质沉着有积极的作用,常吃还可以帮助降脂。