青椒炒鸡蛋是一道常见的家常菜,下面是几个烹饪技巧,让你做出美味的青椒炒鸡蛋:1. 先将青椒切成条状,鸡蛋打散备用。2. 热锅凉油,待油热后将鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速搅拌,使鸡蛋煎熟。3. 把鸡蛋倒入碗中,用同一锅热油,加入青椒翻炒。4. 炒青椒时,注意不要让它太软,要保持一定的口感,出锅前稍微放一点盐和鸡精。5. 最后,把煎好的鸡蛋倒回锅中,翻炒均匀即可。这样做的青椒炒鸡蛋,有鲜嫩的鸡蛋香味,加上清脆的青椒,口感更加丰富。
当人处在胀气,呕吐腹泻等不舒服的时候,很难有胃口吃东西的,所以,肠胃感冒期间饮食也很重要,今天我们来分享肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?肠胃感冒期间不时候吃鸡蛋,特别是油腻的鸡蛋做法就是炒鸡蛋了。另外吃炒鸡蛋会让体内的热量增加,会加剧发烧的情况。