红薯的名称来源于它的颜色。红薯的肉是红色的,皮肤也有红色或紫色的变种,所以被称为红薯。而黄色的甜薯在英语中被称为Sweet Potato,中文一般称为番薯,因为它的外皮是黄色或黄褐色的,但肉的颜色可能是白色或黄色的。因此,红薯和黄薯是两种不同的薯类植物,它们的名称来源于它们的颜色。
但是因为红薯的糖分大,也会有很多食用禁忌人群。今天我们来分享的话题就是脾虚湿寒能不能吃红薯?吃红薯会增加湿气吗?消化正常的情况下,吃红薯肯定不会增加湿气的。