酸菜鱼是一道美味的传统川菜,下面是酸菜鱼鱼肉的腌制方法:材料:鱼肉500克、酸菜200克、葱姜适量、料酒适量、盐适量、水淀粉适量、辣椒适量。步骤:1. 鱼肉切成块状,用盐和料酒腌制20分钟。2. 酸菜洗净晾干,切成小段,葱姜切成丝备用。3. 锅中加入适量的油,烧至7成热,放入鱼肉煎至两面金黄。4. 将煎好的鱼肉放入锅中,加入适量水烧开,放入酸菜、葱姜和辣椒,煮5分钟左右。5. 调入盐和味精,煮1-2分钟。6. 用水淀粉勾薄芡,淋在鱼肉和酸菜上即可。注意事项:1. 鱼肉腌制时间不要过长,防止过咸。2. 煮鱼肉和酸菜的时间要掌握好,否则鱼肉过熟或者酸菜煮烂影响口感。3. 勾芡的水淀粉要薄,否则会影响原汁原味的口感。
鱼肉营养丰富,特别是深海鱼,很多朋友都爱吃。今天我们来分享的话题阴虚火旺能不能吃鱼,鱼肉会引起上火吗,看看怎么说!鱼肉分很多种的,比如一些胖头鱼,鳝鱼,鲢鱼,带鱼,也是温补的鱼类,内火旺或者阴虚火旺的情况下,就不要吃这些温性的鱼肉了。