银耳汤的熬制时间因人而异,一般要煮至银耳完全煮烂为止。一般情况下,熬制银耳汤需要煮约1-2个小时后才能达到ZJ效果,但也可以选择使用慢炖锅或高压锅等烹饪工具来缩短熬制时间。最终的熬制时间取决于个人口感和熬制量,可以根据自己的喜好适当调整。
如需必要建议间隔两个小时,但是喝酒对肠胃本身就有一定的刺激和伤害,而且可能会影响服用双歧杆菌后的效果。