羊肉可以配上土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜一起炖着吃,也可以加入一些配料如姜片、葱段、料酒、盐、胡椒等增加口感和味道。另外,也可以加入一些豆类如红豆、豆腐等,搭配出不同的味道和营养价值。
天凉的时候吃羊肉可以帮助驱寒暖胃暖身子,一般胃不好,适量吃点羊肉汤或者里面有羊肉也没有问题的。