身体长期吸收不良可能会导致消化不良、营养不良、体重下降等问题，而肠胃吸收不好的人也可能会变得更容易感到饥饿，导致暴饮暴食和进食高热量、高脂肪和高糖分的食物。长期摄入这些高能食品会导致体重增加和肥胖。此外，肠胃吸收不好还可能导致人体无法充分吸收脂溶性维生素和微量元素，不平衡的饮食会导致代谢变缓，也可能加重肥胖问题。
低聚异麦芽糖属难发酵性糖，是酵母和乳酸菌不能利用的糖类。综上所述，长期吃低聚异麦芽糖不是咱们平时食用的糖类，一天咱们摄入8到10克即可，也不会长胖。面包和糕点里面也会有使用低聚异麦芽糖，可以增加口感和保质期，长期食用对健康有益。
