海参可以和很多蔬菜搭配炒，以下是一些常见的搭配：1. 青椒炒海参：将青椒切成条状炒至微软后加入切好的海参，翻炒至入味。2. 韭菜炒海参：韭菜切段后炒香，加入海参翻炒，调入少量盐和鸡精。3. 豆腐炒海参：将豆腐切块炒香后加入海参，葱姜蒜等调料后翻炒。4. 菠菜炒海参：将菠菜洗净后焯水去除杂质，炒至微熟后加入海参翻炒。5. 西兰花炒海参：西兰花焯水后加入海参，翻炒至入味。总之，海参搭配蔬菜可以提高其营养价值，且口感更佳。
还有治慢性咽炎的玄参乌梅粥，配方是玄参、乌梅各15克，糯米30克。这里我们介绍一种适用于气阴两虚型慢性萎缩性胃炎的海参乌梅粥。
