清炖牛肉可以搭配很多菜，常见的有：1. 土豆：清炖牛肉和土豆可以烹饪成清炖牛肉土豆煲，口感柔软，汤汁浓郁，营养丰富。2. 蔬菜：清炖牛肉可以搭配多种蔬菜，例如胡萝卜、洋葱、芹菜、番茄等等，蔬菜可以增加色香味，增加营养。3. 青菜：清炖牛肉也可以搭配各种绿色蔬菜，例如菠菜、娃娃菜、油菜等等，清炖牛肉的口感和青菜的清爽相得益彰。4. 豆类：清炖牛肉搭配豆类也很不错，例如红豆、绿豆、扁豆等等，豆类口感细腻，营养非常丰富。总而言之，清炖牛肉搭配的菜品丰富多样，可以根据个人口味和偏好进行选择。
从上面对三种食材的营养成分来看，香蕉牛奶和牛肉是可以一起吃的，大家之所以对香蕉和牛肉同食有顾虑，还是基于吃完牛肉吃水果的话，害怕水果中的某些某些物质和胃里食物中的钙，蛋白质相遇，容易形成结合导致不好消化或者拉肚子等。
