常年放屁多可能是由多种原因引起的，其中包括饮食不健康、消化不良、肠道细菌失调、过度压力和焦虑、习惯性吞咽空气等。建议调整饮食结构，增加摄入膳食纤维和水分，避免食用易产生气体的食物如豆类、洋葱和咖啡等；保持规律运动，缓解压力和焦虑；并注意养成良好的进食习惯，慢慢咀嚼食物，避免过快进食和大口呼吸。如果症状频繁出现，建议寻求医生的进一步评估和治疗。
小肠作为人体消化系统的重要组成部分，负责进一步分解食物、吸收营养，一旦其功能受损，便会出现一系列消化问题。为了缓解脾虚引起的小肠功能紊乱，中医倡导调理脾胃，增强脾胃的运化功能。脾虚与小肠功能紊乱之间存在着密切的联系。
