为什么每天吃的很少还是胖

这可能是由于多种因素导致的,包括:1. 消化系统问题:一些人可能有消化不良、肠道问题或甲状腺不足等问题,这可能导致食物无法被有效消化和吸收,从而导致体重增加。2. 偏高的饮食热量:有些人可能在食用很少的食物时,但这些食物的热量很高,比如高糖饮料、高油脂的食物和加工食品等。这可能会导致体重增加。3. 缺乏运动:即使你吃的很少,如果你不运动,你的身体仍然无法消耗多余的能量,这可能导致体重增加。4. 压力和睡眠不足:压力和睡眠不足可能导致激素失衡,从而导致体重增加。如果你认为自己吃的很少但仍然胖,建议进行全面的身体检查,并寻求医生的建议。同时,注意饮食健康,适当运动并保持良好的睡眠质量。

膳食纤维属于糖吗

膳食纤维属于糖吗

也就是说膳食纤维到达体内是不会产生能量,也不被人体吸收,不通过肝肾血液代谢,跟平时吃的白糖,红糖,冰糖等是有区别的。


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刚开始吃益生元有什么反应

可能每个人都有自己的表现症状,因为肠胃的底子不同,吃上的快慢见效程度也不同,今天我们来分享的话题就是刚开始吃益生元有什么反应?刚开始吃益生元有什么反应:大多数人会表现为排便次数的增加或者减少,有的会表现肚子胀,腹胀,气多。


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体内有湿气是不是肠胃不运化也不放屁了,湿气和脾胃的关系,相辅相成!

体内有湿气,是会影响肠胃的工作,体内长期有湿气,可能会存在脾胃运化不利,消化功能减退。湿气重跟脾虚或者脾胃虚寒等都有关系,体内的水分代谢,气血津液运化都不正常了,体内湿气重必然也会脾胃消化差。


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