1. 烤韭菜2. 烤茄子3. 烤豆腐4. 爆炒西葫芦5. 爆炒四季豆6. 爆炒蒜苗7. 爆炒芹菜8. 炒白菜9. 炒木耳10. 炒豆芽11. 煮青菜12. 煮豆腐13. 煮豆芽14. 酸辣土豆丝15. 麻辣豆腐16. 香菇青菜17. 炸麻球18. 炸豆腐19. 炸豆角20. 炒绿豆芽
羊肉是比较温补的肉类了，很多人想到开荤的时候，就会想到吃羊肉。不管是炖羊肉汤或者烤羊肉串，羊肉都能满足大家吃肉的嘴瘾，但是不得不说很多人吃了难消化，反而是健康的隐患。为什么一吃羊肉痔疮就犯了，羊肉吃多会上火。
