羊肉配上清淡的蔬菜如菜花、豆芽、胡萝卜、青菜等,或者是加入一些调料如姜、葱、花椒等,有助于消化、去火。此外,羊肉汤或者炖菜煮的时间要充足,以去除膻味,同时也有助于羊肉更易消化。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。