羊肉配什么菜不上火

羊肉配上清淡的蔬菜如菜花、豆芽、胡萝卜、青菜等，或者是加入一些调料如姜、葱、花椒等，有助于消化、去火。此外，羊肉汤或者炖菜煮的时间要充足，以去除膻味，同时也有助于羊肉更易消化。

食物相克表：吃完羊肉能吃银耳汤吗

食物之间存在一定的相克关系，有些食物是不能放到一起吃的，否则会有一定的影响，而有些食物是可以一起吃的，反而会带来更好的帮助，那么对于羊肉和银耳来说，这二者之间有什么相克的关系吗?银耳和羊肉能在一起吃吗?

在水果蔬菜五谷杂粮等里面的粗纤维含量更高，牛羊肉里面多数是蛋白质，氨基酸，维生素及钙镁锌等营养元素。牛羊肉含有动物激素,属于发物，性温产热量高，吃牛羊肉并不能补充粗纤维。

从营养价值来看，萝卜和羊肉是可以一起吃的，羊肉性热萝卜性凉，放在一起炖，还可以相互中和。