瘦并不一定是由脾胃不好引起的，也可能是由其他原因引起的，如代谢率偏低、营养摄入不足、长期运动不足等。然而，在中医理论中，脾胃是产生和输送营养的重要器官，脾胃虚弱会导致食物消化吸收能力下降，导致体重下降。因此，一些瘦弱的人可能需要调养脾胃，同时摄取适当的营养来增加体重。
脾胃虚寒吃芒果行吗?芒果是微寒的水果，作为清肠胃的选择吃芒果，特别是芒果里面粗纤维多促进肠道蠕动帮助通便很不错。特别要指出，脾胃虚寒的朋友不要吃芒果，因为芒果是凉性的，吃完很容易腹胀，大便稀腹泻等。
