这种体质被称为易胖体质，也叫做低代谢体质。这种体质的人新陈代谢较为缓慢，容易积累脂肪，即使摄取的热量不多，也容易发胖。而且，这种体质的人容易因为压力、情绪等原因而增加食欲，从而食量增加，更容易发胖。
今天我们来分享的话题就是寒湿体质能吃红枣吗?寒湿体质不建议多吃红枣，红枣正因为是甜腻的食物，稍微控制不了量，对脾胃运化是不利的。吃红枣也是进补的食材，很多燥热的体质，也不适合多吃。
