这可能是由于您增加了肌肉量而减少了脂肪量所导致的。肌肉比脂肪更重,因此如果您增加了肌肉量,即使您的体重没有变化,您的体型可能会显得更胖。此外,一些因素,例如排水和消化问题,也可能导致您出现这种状况。如果您希望减少体脂肪,请尝试增加有氧运动和力量训练,以帮助您减少脂肪和增加肌肉量。同时,饮食上也要控制好摄入的热量和营养物质,以避免过度摄入导致脂肪囤积。
最近经常有肚子痛肠鸣的情况出现,一肚子痛肠鸣就想去拉大便,但是先一点是干的,后来全都是稀的,拉完肚子就不痛,但是长时间都是这种状况,该怎么办才好!建议平时需要注意饮食调理,忌辛辣刺激性,生冷硬的食物,减轻对胃肠的负担。