金针菇可以搭配很多菜品进行烹制，以下是一些常见的搭配：1. 金针菇炒肉片：将金针菇和瘦肉片一起炒，加入适量的生姜和蒜，调入酱油和盐，翻炒均匀即可。2. 金针菇炒豆腐：将豆腐切成块状，和金针菇一起炒，加入少许盐和味精，提鲜口感。3. 金针菇炒蛋：将金针菇切小块，加入鸡蛋中搅拌均匀，翻炒至熟，口感鲜嫩。4. 金针菇炒青菜：将金针菇和青菜一起炒，加入适量的盐和味精，提升口感。5. 金针菇炒面条：将金针菇和面条一起炒，加入适量的调味料，口感丰富。
主要食材是土豆、茄子和尖椒，土豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和无机盐，更是富含膳食纤维，具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便，同时降血脂，腰果也是富含油脂能起到润肠的作用，也利于排便哦。
