1. 用果汁或牛奶混合：将增肌粉用果汁或牛奶混合，可以增加口感的甜度和香味，让饮用变得更加容易。
2. 冷冻增肌粉：冷冻增肌粉制成的冰块，可以摆脱增肌粉太难喝的问题。将增肌粉加入水中，冷冻后切成小块，随时吃就行了。
3. 加入果蔬汁：如果你比较注重健康，可以将增肌粉加入各种果蔬汁中，增加营养和口感。
4. 用更多的水混合：增肌粉笨重和难喝的原因主要是它的口感和浓度，可以试着用更多的水混合，减轻口感上的压迫感。
5. 尝试不同的味道：市面上有很多不同风味的增肌粉，你可以尝试一下不同的味道，找到自己喜欢的口味。
