是的，脾胃虚弱可以导致身体消瘦。脾胃是人体消化吸收和运化营养物质的重要器官，如果脾胃功能失调，就会影响食物的消化吸收，导致营养物质无法充分吸收利用，从而引起身体消瘦。此外，脾胃虚弱还会导致食欲不振、消化不良、腹泻等症状，加重身体的营养不良状况。因此，保持脾胃功能健康非常重要，可以通过饮食调理和适当的运动来促进脾胃健康。
脾胃湿寒的情况，不建议吃菠菜了，因为菠菜的性质也是寒凉的蔬菜。特别是脾胃湿寒的情况下，消化能力可能也会下降。菠菜里面的粗纤维较多，如果不焯水就炒的话，里面的铁质和鞣酸会加重消化负担，相对来讲是比较硬的蔬菜，不太适合湿寒体质和脾胃功能不好的情况。
