脾胃不好可能会导致身体无法正常消化食物和吸收营养，从而导致身体出现一系列问题，包括胖或瘦。如果身体无法消化食物，会导致吃的食物无法被消耗掉，从而导致体重增加。反之，如果身体无法吸收营养，会导致身体无法获得足够的营养，从而导致体重下降。因此，脾胃不好可能会导致人们胖或瘦。
膳食纤维的种类很多，都存在于植物性食材中，如果是调理便秘型的情况，适量的吃膳食纤维是有助于脾胃功能的。但是如果是腹泻型的情况，可能过多的膳食纤维会让大便次数增多，不利于脾胃功能的恢复。
