脾胃不好可能会导致身体无法正常消化食物和吸收营养,从而导致身体出现一系列问题,包括胖或瘦。如果身体无法消化食物,会导致吃的食物无法被消耗掉,从而导致体重增加。反之,如果身体无法吸收营养,会导致身体无法获得足够的营养,从而导致体重下降。因此,脾胃不好可能会导致人们胖或瘦。
哪些野菜对脾胃好可以吃?例如苦菜、荠菜、香椿、鱼腥草等等,这些含有特殊味道的野菜对我们的身体健康是有利的。荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢。吃苋菜对人体好处很多。