1. 选用新鲜的食材：选用新鲜的香菇和油菜，这样炒出来的菜肴口感更加鲜美。
2. 切法要精细：将香菇切成薄片，油菜也要切成小段，这样可以让食材更加容易熟透，口感更加柔嫩。
3. 火候要适中：炒香菇油菜时火候要适中，火太大容易糊底，火太小则会让食材炒得不够熟透。
4. 调味要合适：在炒香菇油菜时，可以使用适量的盐、鸡精、酱油等调味品，让菜肴更加有味道。
5. 加入适量的水：加入适量的清水或高汤，可以让菜肴更加入味、口感更加鲜美，同时也可以使菜肴更加汁润。
前提是食用前先了解自己是否有香菇和紫菜的过敏的情况，如果没有过敏的情况，当然是可以两种食材放在一起食用了。紫菜是比较寒性的食材，所以，肠胃不好或者脾胃虚弱的朋友，紫菜汤可以适量少放紫菜。
