莲藕怎么做好吃家常做法

  莲藕是一种非常营养健康的食材,而且口感也非常好。下面是一种简单易学的莲藕家常做法。

  材料:

  - 莲藕 1根

  - 瘦肉末 适量

  - 葱姜蒜适量

  - 料酒、盐、酱油、糖、鸡精适量

  - 植物油 适量

  步骤:

  1.将莲藕去皮,然后洗净后切成小块备用。

  2.把瘦肉末用水浸泡一会儿,静置备用。

  3.葱姜蒜切末备用。

  4.起锅热油,加入葱姜蒜炒香。

  5.加入瘦肉末翻炒。

  6.炒至肉末变色后加入莲藕块,继续翻炒。

  7.加入适量的料酒、盐、酱油、糖和鸡精,翻炒均匀。

  8.加入适量的水,盖上锅盖煮15分钟。

  9.最后再调味,加入适量的盐、酱油即可。

  小贴士:

  1.瘦肉末可以用鸡肉或鱼肉代替。

  2.煮莲藕时可以加入些许姜片或者陈皮,有去腥的作用。

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