杏鲍菇是一种营养丰富、口感鲜美的食材，搭配不同的菜肴，可以呈现出不同的美味口感。以下是几种比较好搭配的菜肴：1. 杏鲍菇炒肉片：肉类搭配杏鲍菇，口感更加丰富，建议使用猪肉或鸡肉，口感更好。2. 杏鲍菇煲汤：杏鲍菇的清香和汤汁的味道搭配非常好，尤其适合秋冬季节喝汤，可以搭配其他蔬菜和瘦肉一起煲汤。3. 杏鲍菇炒蘑菇：杏鲍菇和蘑菇口感相似，搭配在一起，营养丰富，味道清香，是一道非常健康的菜肴。4. 杏鲍菇炒豆腐：豆腐的口感轻柔，搭配杏鲍菇的清香味道，可以让整道菜肴更加有层次感。5. 杏鲍菇烤芝士：杏鲍菇的口感比较嫩滑，可以用来搭配焦香的芝士，口感更加丰富。
主要食材是土豆、茄子和尖椒，土豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和无机盐，更是富含膳食纤维，具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便，同时降血脂，腰果也是富含油脂能起到润肠的作用，也利于排便哦。
