黄焖鸡可以搭配很多菜，下面推荐几款：1. 凉拌黄瓜：黄瓜清爽爽口，可以中和黄焖鸡的油腻感，更加美味。2. 土豆烧肉：土豆口感软糯，与黄焖鸡的浓郁汁液相互融合，口感丰富。3. 时蔬炒菜：蔬菜的清爽口感能够弥补黄焖鸡的油腻味道，以及增加膳食纤维的摄入。4. 芥蓝炒肉：芥蓝的苦涩味与黄焖鸡的鲜香味相互平衡，让人胃口大开。5. 青菜豆腐汤：清淡的豆腐和青菜搭配，营养搭配更加完美。
主要食材是土豆、茄子和尖椒，土豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和无机盐，更是富含膳食纤维，具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便，同时降血脂，腰果也是富含油脂能起到润肠的作用，也利于排便哦。
