上不长肉是因为身体体内的脂肪分布不均匀，可能是由于基因、饮食习惯、生活方式等因素导致的。如果想让脸上长肉，可以通过合理的饮食、补充适量的脂肪、进行力量训练等方式来增加身体脂肪含量，从而让脸部肌肉得到充分的支撑和弹性。同时，要保持良好的睡眠质量，远离熬夜、压力等不良生活习惯，有助于促进身体健康和美容。
不管是排便问题，还是器质方面炎症或者功能紊乱。总之症状各有不同，比如今天要谈的肚子叽里咕噜叫，虽然说不疼不痒，但是除了尴尬，也会叫的让人心慌。先从饮食方面改善，清淡易消化，搭配适量的运动，喝酸奶或者加入一些益生菌。
